Idag var jag och tränade på fm. Körde rätt hårt. Tog sen en lång dusch. Blev irriterad för sen var dörren till relaxen låst. Kanske städade de. 

Sedan missade jag precis duschen så det blev mera träning i form av långpromenad till en träffpunkt där jag har bekanta. Det var trevligt där. Det var fullt i fiket men en schysst person gjorde kaffe i allrummet. Trevligt. Vi pratade om allt möjligt. Det var insamling till en bra värd som ska sluta. Som tur var hade jag lite pengar till den. 

Har upptäckt via en reklamskylt att Coop har lite billigare salladsbar än konkurenterna. Nu har de inte lax men det går så bra med kyckling. Satt i stadsparken i solen och käkade den goda och billiga salladen. Tog inte så mycket sallad. I parken delade de ut lyxiga GB-glassar. Gick fram till en av killarna och han höll fram en storstrut och en ny Magnumglass och log brett. Jag valde Magnumglassen med popkorn och log tillbaka. 

Vandrade i solen och satte mig vid stadstornet. Glassen hade mörkt chokladtäcke, kola innanför och lite salta popkorn i själva glassen. Den var godare än jag trodde. Skönt att sitta i solen och äta glass. Sen gick jag ner till rådhuset och tog en spårvagn hem. 

Väl hemma så hängde jag upp handuken på tork. L hade börjat med lunchmaten. Jag sade inte att jag ätit sallad. Han hade gjort god och kryddig stroganof med ris. Åt två portioner. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vi satt länge på balkongen och solade. Lagom blåst idag. Kollade in vad grannarna gjorde på gården. En del har så gulliga hundar. Sedan ville L göra äpplepaj. Jag köpte billiga röda äpplen och färdig vaniljsås. Nu håller han på med pajen.  ...

En Bellini blanddricka från Systemet. Apelsinjuice    Njut! Helst i solen!  ...

Är själv stenbock men det är inte alltid man är expert på sig själv. En typisk stenbock tror inte på astrologi. Jag tyckte det var så flummigt när jag var yngre. Men insåg att de outtalade frågorna kanske fanns i flummet. Precis som skorpionen vill s...

Sov hyfsat ändå. Trevligt att det blev ljust tidigt. Gjorde kaffe i smyg medans L sov. Nu visar jag en sommarbild igen. Tycker att det är trevligt att titta på och längta till.    ...

Igår blev det dåliga argument och vi somnade som ovänner. Den dåliga stämningen forsätter idag. Jag har inte lust att säga ursäka för att han sade dumheter igår. Alltså inge fredflagga i sikte.  ...