Mem vid kusten har en sluss och ett café. Vi åkte dit idag på små vägar. Det var sol och varmt ute. Väl där så promenerade vi till slussen och gick över. Vi satt på en bänk och kollade omgivningarna. Gick ner till ett litet lustigt hus med statyer på taket. Där fanns det vildäpplan och L plockade några till en paj. Vi vandrade sakta tillbaka till bilen. Skippade att fika och sparade lite pengar då. 

Bilder från pinterest. 

18.30 så tog vi en mugg kaffe. Lite senare än vi brukar. Det smakade gott. 

Bild från pinterest. 

På min insta har det hänt något lite konstigt. En rätt medioker bild på syrénhortensior har tilldragiskt sig en viss typ av kvinnor. Det är alltid utvikningstjejer. Såna där som i minimala kläder poserar. Har ingen aning varför de alltid ska lajka min blombild. Bara den också. Orkar inte gå in på deras instasida. 

På väg till Kolmården ligger en liten oas - Sandviken. Det är en liten strand, en stor brygga med bänkar. På sommaren säljs det glass och hantverk. Även beg marknad och sylt och saft var öppet nu. Idag satt vi på bryggan. Det var lite blåsigt så det blev inte för varmt. Stora båtar på fjärden. Det var en del människor och änder på bryggan. Jag försökte filma i solen. Det går nästan aldrig bra. Ser helt enkelt inte på och av knappen. Suck! Tog några kort ändå. Sen läste jag några sidor i en Mankell bok. Det är ju faktiskt trevligt att läsa. Har nästan helt glömt bort det. 

Runt tio så tittade solen fram. Vi väntade ett tag sen åkte vi till Stegeborg för att sola. Genom Söderköping. Sen krokiga vägar till målet. Så trevligt när man ser vattnet från bilen nära målet. Vi gick till den lilla ön. Var ensamma där ett tag. Solen var stark och värmed mycket. Sen kom några och badade. L rökte. Vi åt kondisbullar och drack coca cola. Härligt. Sen låg jag länge på handduken och solade ryggen. Var lite rädd för att bränna mig men L sade att det var höstsol. En slända gillade färgen på min handduk och satte sig flera gånger. Efter en timme började L längta hem. Vi plockade ihop och vandrade tillbaka. 

Om du ska logga in med bank id så ha inga andra sidor uppe. 

När du måste gå på en cykelbana. Gå inte snabbt åt sidan. Cyklar kommer ibland med så fort fart ljudlöst så du kan bli påkörd. Gå sakta åt sidan eller vänd dig om och kolla innan. 

Dammsugaren om den är ny har ofta flera munstycken. T ex en rund borste är för att rengöra soffan. En avlång är att rengöra mellan elementen. 

De flesta palmer vill få en dusch då och då. De trivs bäst en bit inne i rummet. Direkt solljus kan ge svarta blad. 

Det nya är att man ska messa innan man ringer. Jag är inte så bra på detta. Men jag är ju gammal, haha! 

Billigare kaffe hittar du på Eko eller Willys. 

När du gör handlinglistan till mataffären. Skriv upp efter hur varorna kommer i affären. El ev efter hur tungt det är. 

H&M har billiga storpack med många olika sockor. De är sköna och håller bra i tvätten. 

Summan av lasterna är konstant. Du kan inte sluta med alla dina dåliga men trevliga vanor. Planer in något roligt eller en belöning. 

Tänk på vad som är viktigt i ditt liv. Det är så lätt att snöa in sig på vad man ska tycka och vad andra gör. Lyssna innåt och kom på vad du vill syssla med. Själv kom jag på att jag skulle göra något så "enkelt" som att skratta mera. Låter ju banalt men det sänker ens stress.