Runt tio så tittade solen fram. Vi väntade ett tag sen åkte vi till Stegeborg för att sola. Genom Söderköping. Sen krokiga vägar till målet. Så trevligt när man ser vattnet från bilen nära målet. Vi gick till den lilla ön. Var ensamma där ett tag. Solen var stark och värmed mycket. Sen kom några och badade. L rökte. Vi åt kondisbullar och drack coca cola. Härligt. Sen låg jag länge på handduken och solade ryggen. Var lite rädd för att bränna mig men L sade att det var höstsol. En slända gillade färgen på min handduk och satte sig flera gånger. Efter en timme började L längta hem. Vi plockade ihop och vandrade tillbaka. 

Om du ska logga in med bank id så ha inga andra sidor uppe. 

När du måste gå på en cykelbana. Gå inte snabbt åt sidan. Cyklar kommer ibland med så fort fart ljudlöst så du kan bli påkörd. Gå sakta åt sidan eller vänd dig om och kolla innan. 

Dammsugaren om den är ny har ofta flera munstycken. T ex en rund borste är för att rengöra soffan. En avlång är att rengöra mellan elementen. 

De flesta palmer vill få en dusch då och då. De trivs bäst en bit inne i rummet. Direkt solljus kan ge svarta blad. 

Det nya är att man ska messa innan man ringer. Jag är inte så bra på detta. Men jag är ju gammal, haha! 

Billigare kaffe hittar du på Eko eller Willys. 

När du gör handlinglistan till mataffären. Skriv upp efter hur varorna kommer i affären. El ev efter hur tungt det är. 

H&M har billiga storpack med många olika sockor. De är sköna och håller bra i tvätten. 

Summan av lasterna är konstant. Du kan inte sluta med alla dina dåliga men trevliga vanor. Planer in något roligt eller en belöning. 

Tänk på vad som är viktigt i ditt liv. Det är så lätt att snöa in sig på vad man ska tycka och vad andra gör. Lyssna innåt och kom på vad du vill syssla med. Själv kom jag på att jag skulle göra något så "enkelt" som att skratta mera. Låter ju banalt men det sänker ens stress. 

Inte sol nu. Det är kallt, molnigt och disigt ute. Idag tänkte vi åka och sola på något bra ställe. Hoppas solen kommer fram lite senare. Tog en dusch så jag är klar att åka.