Direktlänk till inlägg 11 november 2022
Imorse var jag så trött på att må dåligt. Gjorde en kort lista på tre punkter som jag hoppade skulle hjälpa mig.
1. Försöka sluta tänka på de problem som jag ändå inte kan lösa. Jag ängar stor del av dagen åt dåliga tankar. Ska försöka ändra det mönstet.
2. Jag skrattar för lite. Har märkt att jag kopplar av när jag till slut skrattar. Lite roliga kattvidor och pinterest fixar det där.
3. Äta mer värktabletter! Låter ju kokko men jag äter väldit lite värktabletter. Vill helst inte stoppa i mig något giftigt. Går ofta flera timmar med värk innan jag tar en tablett. Det är onödigt.
Det är allérna som går runt centrum. Det finns en norr, öster och söder promenad. Inte väster. Det är lindar. Norrköping kallas ibland lilla Paris. Detta är unikt för Norrköping och kallas promenaderna. Vi älskar dem och många går dagligen i någon av...
Har sovit bra hela natten. Igår fick jag inte så mycket gjort. Diskade iallafall. Fick OCD alltså tvångstankar och var tvungen att vila. Idag ska jag inte göra något speciellt. Skulle ha träffat en kompis men det gick i stå för dåligt väder. Kollade ...
Sov hela natten. Tog en mugg kaffe när jag gick upp halv 7. Sen en rätt lång promenad i promanden. Allén som går runt centrum. Sedan hemma en kaffe till för att värma sig och mellanfil och Start. Idag ska jag fixa med saker hemma eftersom det är dåli...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | |||
14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|